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“Tra i tassi millenari”,camminata di Nordic Walking a Badde Salighes
Nel bellissimo bosco di Badde Salighes,una camminata in stile Nordic Walking ,la magica camminata nordica con i bastoncini aperta a tutti!
16/09/2012

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La Scuola Sarda Nordic Walking,prima e unica Scuola di Nordic Walking in Sardegna autorizzata dalla SINW (Scuola Italiana Nordic Walking),organizza per la giornata di domenica 16,nel bellissimo bosco di Badde Salighes,una camminata in stile Nordic Walking (La magica camminata nordica con i bastoncini) aperta a tutti!

I bastoncini li forniamo noi!Il bosco di Badde Salighes è formato da piante autoctone,alcune delle quali millenarie,e da piante esotiche,che alla fine dell’800 furono messe a dimora nel parco attorno alla villa Piercy.
Sono inoltre presenti alcuni esemplari di tassi millenari che arrivano ai sette metri di circonferenza.

Dettagli itinerario: Percorso intermedioNel primo tratto si attraverserà il bosco fino a giungere nel punto più alto del percorso (1056 mt) per poi proseguire in un tratto che costeggia un piccolo torrente. Una volta invertita la direzione si ripasserà per il punto più alto del percorso e ci si addentrerà nel bosco. Seguendo i sentieri presenti,si passerà accanto ad alberi secolari che offrono uno spettacolo unico.Distanza: circa 8 Km (complessivi)Dislivello /-: 200 mtTerreno: strada sterrata e,a tratti,fondo pietroso.
Tratti di fondo erboso nel punto che costeggia il torrenteTempo stimato di percorrenza: circa 1 ora e 45 min 15’/20’ di esercizi di rilassamento e tonificazione.

Appuntamentoore 8.30 a Sassari – Ingresso via Vienna (prima via a Dx entrando a Sassari)ore 9.00 a Macomer – Fronte palestra Judo Yano,Via Emilio LussuNell’ottica di garantire un transfert senza disagi,chiediamo a tutti i partecipanti di prestare attenzione alla puntualità.
Tempi di percorrenza e programma della giornata:Inizieremo l’escursione alle ore 10,00. Termine alle ore 12,15/12,30 circa..
Costi – Contributo associazione e10,compreso noleggio bastoncini.
Meteo – fonte http://www.ilmeteo.it/meteo/Macomer – aggiornato al 28/08.Brevi rovesci e schiarite. Vento da Ovest-Nord-Ovest con intensità di 2 km/h. Raffiche fino a 13 km/h. Temperature comprese tra 9°C e 27°C.Attrezzatura ed equipaggiamento – Abbigliamento consigliato leggero e traspirante,indossate scarpe da trail running o hiking o trekking con caviglia bassa. Portate con voi uno zainetto con abbondante scorta di acqua ed eventuale cibo fruibile durante il percorso (per esempio,barrette e/o integratori vari). Consiglio di portare con voi un cambio completo per ogni eventuale necessità.Iscrizione obbligatoria tramite mail/sms/telefono – Davide: 347.8457864 – Mauro: 349.5510012 entro le ore 20.00 di SABATO
Vi aspettiamo numerosi!!
Mauro Pirino – Istruttore SINWA.s.d. Scuola Sarda Nordic Walking Sassari
cell. 39.3495510012
e-mail: [email protected]
web: www.scuolasardanordicwalking.it
Davide Ticca – Istruttore SINWA.s.d. Scuola Sarda Nordic Walking Macomer
cell. 39.3478457864

Scuola Sarda Nordic Walking

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