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Corso Nordic Walking a Cagliari: Escursioni e benessere ti aspettano
12/01/2013

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Vi ricordiamo che il corso è propedeutico per partecipare alle nostre innumerevoli escursioni ed eventi. (www.nordicwalkingsardegna.com)Pacchetto informativo sul corso:il Nordic Walking è un attività fisica sicura,naturale,dinamica,efficiente e adatta a tutti,che allena tutto il corpo in un modo olistico,simmetrico ed equilibrato. La Scuola Nordic Walking Sardegna è la prima in Sardegna autorizzata dall’ANWI (Associazione Nordic Walking Italia) ad insegnare la tecnica della Camminata Nordica secondo la metodica ufficiale riconosciuta dall’INWA (International Nordic Walking Federation).
Il corso propedeutico alla pratica costa 65,00 euro e consiste di tre lezioni (Base,Tecnica 1 e Tecnica 2),al termine del quale verrà consegnato l’attestato di Nordic Walker dell’ANWI-INWA riconosciuto a livello internazionale.12 gennaio 2013 – ore 15:00/16:30
Cagliari – Parco di Monte Claro – lezione base12 gennaio 2013 – ore 16:30/18:00Cagliari -Parco di Monte Claro- lezione tecnica 113 gennaio 2013 – ore 15:00/17:00
Cagliari -Parco di Monte Claro- lezione tecnica 2——————–Escursione Facoltativa e Gratuita per i Corsisti13 gennaio 2013 – ore 09:30/13:30Burcei – Sette Fratelli / M.te Cresia – escursione NW
Eventuali modifiche delle date e degli orari possono essere legate alle condizioni meteo avverse o in caso di mancato raggiungimento del numero minimo di partecipanti. I nostri corsi sono a numero chiuso (min. 3 persone – max. 12 persone).
Per l’iscrizione è richiesta:la prenotazione tramite e-mail,specificando nome,cognome,recapito telefonico (il modulo di iscrizione con i dati anagrafici completi verrà compilato il giorno della prima lezione). Seguirà la nostra e-mail di conferma con tutti i dettagli dell’appuntamento qualche giorno prima del corso;Attrezzatura: è consigliato l’abbigliamento ginnico più semplice e tradizionale (tuta,leggera e traspirante,e scarpe sportive,preferibilmente da running/walking/trail running); i bastoni li mettiamo a disposizione noi senza costi aggiuntivi.Dopo il corso: una volta conseguito il titolo di Nordic Walker,potrà partecipare a tutti gli appuntamenti del fine settimana. Il programma è disponibile sul nostro sito e riceverà periodicamente, tramite e-mail,le informazioni relative a tutte le nostre iniziative. Scuola Nordic Walking Sardegnacell. 0707326371 – 3384592082e-mail: [email protected]: www.nordicwalkingsardegna.com

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