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Corso di Nordic Walking ad Olbia
Benessere,Fitness e Sport per tutti
Dal 19/05/2012 al 20/05/2012

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Il corso propedeutico consiste di tre lezioni:
base,tecnica 1 e tecnica 2.
Il Nordic Walking è un metodo naturale ed efficace per poter migliorare la propria condizione fisica e tonificare la muscolatura,indipendentemente dall’età e dalla preparazione atletica,è un’attività divertente,rilassante,poco costosa.

Si tratta di una filosofia sportiva che trasferisce il benessere del corpo e della mente nella vita di tutti i giorni anche grazie al contatto con la natura.
Le mete scelte per queste due giornate all’insegna dello sport sono il parco Fausto Noce ad Olbia e Capo Figari (Golfo Aranci).

Programma:
19 maggio – ore 09:00/10:30
Olbia – Parco Fausto Noce – Corso di Nordic walking: lezione base
20 maggio – ore 11:30/13:00
Golfo Aranci – Capo Figari – Corso di Nordic walking: lezione tecnica 1
20 maggio 2012 – ore 15:30/17:00
Golfo Aranci – Capo Figari – Corso di Nordic walking: lezione tecnica 2 sessione allenamento

Costo:
65.00 per l’intero corso una escursione omaggio

Info e prenotazioni
Il team della Scuola Nordic Walking Sardegna by Lugori s.c.a.r.l
345.0659234
338.4592082
[email protected]

Lugori Scarl -Manuele-

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