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Corso Di Nordic Walking a Cagliari Tecnica 2/pb ANI
Dal 18/02/2017 al 25/02/2017

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La tecnica 2P/B ha come primo obiettivo la rieducazione posturale a cui collega tutta una serie di fattori legati alla salute.
Il corretto assetto corporeo,acquisito con l’uso di questa tecnica,può essere mantenuto anche nella vita di tutti i giorni.

L’industrializzazione,il sensibile cambiamento dello stile di vita,la consistente diminuzione degli stimoli motori e delle afferenze da parte del piede,sono solo alcune delle cause che alimentano le problematiche dell’uomo moderno.

La prima giornata (Lezione 1) sarà dedicata alla corretta postura e coordinazione Passo-Braccio. La seconda giornata sarà dedicata alla coordinazione del gesto comprendente la rotazione e controrotazione bacino-spalla.


Organizzazione

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Nicola Floris

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