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A Porto Cervo seminario del Maestro Siddhanath
Dal 07/10/2016 al 09/10/2016

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La meditazione apporta benefici psicofisici più profondi e duraturi rispetto ad una settimana trascorsa in vacanza a riposare. A dimostrarlo è un rigoroso studio condotto da un team di scienziati e biologi americani e appena pubblicato sulla rivista ‘Translational Psychiatry’. Analizzando l’impatto biologico sull’organismo e sulle reti molecolari di 94 donne ospitate per sei giorni in un resort,metà delle quali coinvolte in un programma di meditazione e metà no,è emerso infatti che le prime hanno riscontrato un miglioramento del benessere più prolungato e costante rispetto a coloro che non hanno praticato,in particolare in termini di gestione dello stress e di risposta immunitaria.
Ancora una volta,quindi,la scienza suggella lo yoga come una delle pratiche più valide ed efficaci per affrontare con serenità il mondo contemporaneo che,con i suoi ritmi frenetici e i continui turbamenti,scuote ogni giorno il nostro equilibrio e la nostra armonia personale.
E proprio di meditazione,benessere psicofisico e soprattutto di pace interiore si parlerà in Costa Smeralda il 7-8 e 9 ottobre prossimi in occasione di uno degli eventi più attesi dagli appassionati di Yoga: l’ultima tappa italiana del tour 2016 di Yogiraj Siddhanath,il Maestro Himalayano che torna nel Belpaese per insegnare a neofiti ed esperti alcune delle più antiche tecniche yogiche mai trasmesse finora. Tre giorni a stretto contatto con uno dei pochissimi maestri "realizzati" di Kriya Yoga ancora in vita per praticare insieme a lui all’interno della meravigliosa cornice del mediterraneo.
Un’occasione speciale per immergersi a pieno nella spiritualità,riallacciare un filo diretto con la forza vitale (Prana) tramite l’esercizio consapevole del respiro e godere degli insegnamenti del Maestro,da sempre volti a diffondere la Pace in Terra attraverso la ricerca della Pace Interiore. Un ponte spirituale con il cuore di Siddhanath attiverà le vibrazioni di pace e permetterà di aprire la strada verso un processo di evoluzione della mente verso la Coscienza Divina. Tra i vari focus in programma,quello sulla meditazione dello Shiva Netra Bhedan,che stimola il risveglio del terzo occhio e favorisce il funzionamento del sistema nervoso parasimpatico,lo Youthing and Younging,il pranayama del ringiovanimento,e il Surya Yoga della bioluminescenza,che facilita la guarigione pranica e ricarica il corpo.
Un’esperienza che sicuramente saprà fornire ai partecipanti gli strumenti adeguati per permeare l’organismo intero di energia vitalizzante e condurlo verso uno stato di realizzazione individuale,aiutandolo ad abbandonare in maniera del tutto naturale e spontanea gli stili di vita nocivi e migliorando,respiro dopo respiro,la lucidità mentale e la capacità di concentrazione. Due doti,queste,che di certo aiuteranno ad affrontare con fiducia la quotidianità dei mesi a venire.
Chi fosse interessato a partecipare può scrivere una mail a [email protected] o visitare il sito www.siddhanath.it nella sezione Eventi e Corsi. Ultimi posti disponibili.

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